Adaptogènes 101
Le guide des boissons fonctionnelles
Le guide simple des boissons fonctionnelles, sans jargon.
Fonctionnelles, pas seulement sans alcool
Une boisson sans alcool retire simplement l'alcool. Une boisson fonctionnelle va plus loin en intégrant des ingrédients comme des adaptogènes, des nootropiques ou des extraits de plantes, soigneusement sélectionnés pour accompagner différents moments de la journée : favoriser la concentration, procurer une sensation de calme, soutenir l'énergie ou simplement offrir une nouvelle façon de savourer un bon verre.
Chez Nouvelle Soif, nous sélectionnons des produits qui allient plaisir, qualité et ingrédients soigneusement choisis.
Qu'est-ce qu'un adaptogène?
Les adaptogènes sont des plantes et des champignons utilisés depuis des siècles dans différentes traditions à travers le monde. Aujourd'hui, ils se retrouvent dans plusieurs boissons modernes pour accompagner un mode de vie actif et équilibré.
Leur objectif n'est pas de transformer votre journée, mais d'offrir une expérience différente grâce à des ingrédients reconnus et étudiés.
Les ingrédients que vous croiserez souvent
Ashwagandha
L'un des adaptogènes les plus populaires, souvent associé à la détente et à la gestion du stress.
Rhodiola
Traditionnellement utilisée pour soutenir l'énergie et aider à mieux composer avec la fatigue.
Ginseng
Un grand classique reconnu pour accompagner la vitalité et l'endurance.
Reishi
Champignon adaptogène apprécié pour son profil apaisant.
Crinière de lion (Lion's Mane)
Champignon de plus en plus populaire, souvent associé à la concentration et à la clarté mentale.
Turkey Tail (Trametes versicolor)
Champignon fonctionnel reconnu pour sa richesse en bêta-glucanes. Il est souvent intégré aux mélanges de champignons fonctionnels pour compléter leur profil.
Cordyceps
Champignon fonctionnel fréquemment utilisé dans les boissons destinées à accompagner un mode de vie actif. Il est souvent associé à l'énergie et à l'endurance.
Chaga
Champignon riche en composés antioxydants, apprécié pour son profil nutritif et son utilisation traditionnelle.
L-théanine
Acide aminé naturellement présent dans le thé vert, apprécié pour procurer une sensation de calme sans favoriser la somnolence.
Tulsi (basilic sacré)
Plante utilisée depuis longtemps dans la médecine ayurvédique et appréciée pour son effet équilibrant.
Les 5 fonctions chez Nouvelle Soif
Concentration
Pour les périodes où vous souhaitez rester concentré.
Vous y retrouverez souvent :
- Crinière de lion (Lion's Mane)
- L-théanine
- Ginseng
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Détente
Pour les moments où vous souhaitez ralentir et décrocher.
Vous y retrouverez souvent :
- Ashwagandha
- Reishi
- Camomille
- Tulsi
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Performance
Pour commencer la journée ou accompagner une séance d'entraînement.
Vous y retrouverez souvent :
- Guayusa
- Ginseng
- Rhodiola
- Cordyceps
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Énergie Sociale
Des boissons pensées pour accompagner les 5 à 7, les soupers entre amis et les célébrations, sans alcool.
Plusieurs utilisent des ingrédients fonctionnels afin d'offrir une expérience différente d'un simple cocktail sans alcool.
Vous y retrouverez notamment, selon les boissons :
- Ashwagandha
- L-théanine
- Rhodiola
- Crinière de lion (Lion's Mane)
- Reishi
- Ginseng
- Passiflore
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Bien-être
Pour ajouter un petit plus à votre routine quotidienne.
Cette sélection mise sur des boissons enrichies de vitamines et d'ingrédients fonctionnels qui contribuent à leur profil nutritionnel.
Vous y retrouverez notamment :
- Vitamine C
- Vitamine D
- Collagène marin
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Questions fréquentes
Est-ce que ça goûte les champignons?
Pas du tout.
Les boissons sont d'abord sélectionnées pour leur goût. Si elles ne passent pas notre test de dégustation, elles n'entrent tout simplement pas au catalogue.
Est-ce que c'est sécuritaire?
Nous sélectionnons des produits provenant de fabricants reconnus qui respectent les exigences réglementaires applicables.
Comme pour tout produit contenant des ingrédients actifs, si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou avez un problème de santé, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé avant la consommation.
En combien de temps ressent-on les effets?
Cela dépend des ingrédients.
Certaines boissons contenant de la L-théanine ou de la caféine peuvent être appréciées rapidement, tandis que d'autres ingrédients sont généralement consommés dans le cadre d'une utilisation régulière. Chaque fiche produit précise les principaux ingrédients ainsi que le moment recommandé pour la dégustation.
Est-ce que toutes les boissons contiennent de la caféine?
Non.
Certaines n'en contiennent aucune, alors que d'autres utilisent des sources naturelles comme le thé vert, la guayusa ou le café. La teneur en caféine est toujours indiquée sur la fiche produit lorsque c'est pertinent.
Puis-je conduire après en avoir consommé?
Bien que toutes les boissons offertes par Nouvelle Soif soient sans alcool (0,0 %), certaines contiennent des ingrédients fonctionnels qui nécessitent de respecter les recommandations du fabricant.
Par exemple, les spiritueux botaniques Sentia GABA Gold, Red et Black sont des suppléments alimentaires botaniques. Il est recommandé de ne pas dépasser 100 ml (environ 3,4 oz) par période de 24 heures. Ils ne sont pas recommandés aux personnes de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou qui allaitent, ni aux personnes prenant certains médicaments ou ayant certaines conditions médicales sans l'avis d'un professionnel de la santé. Les personnes souffrant d'hypertension devraient également éviter une consommation excessive en raison de la présence de réglisse.
Notre promesse
Chez Nouvelle Soif, nous ne vendons pas de miracles.
Nous sélectionnons des boissons que nous avons réellement envie de boire : savoureuses, bien formulées et fabriquées par des marques auxquelles nous faisons confiance.
Chaque produit est goûté par notre équipe, ses ingrédients sont vérifiés et sa qualité est évaluée avant d'être ajouté au catalogue.